विटामिन सप्लीमेंटेशन- सफेद बालों के इलाज में विटामिन सप्लीमेंटेशन की भी अहम भूमिका हो सकती है। इसके लिए विटामिन-बी के साथ कैल्शियम पेंटोथेनेट और पोटैशियम दिया जा सकता है। इससे बालों को उनके प्राकृतिक रंग में लाने में मदद मिल सकती है।
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आयुर्वेद में भृंगराज जड़ी-बूटी को बालों के लिए बहुत फायदेमंद माना गया है। इसे बालों में लगाने से बालों में ग्रोथ होती है और समय से पहले बाल सफेद होने से बच जाते हैं। साथ ही बालों सिल्की और स्मूद होते हैं। भृंगराज को आंवला के पाउडर में मिलाकर लगाएं। पेस्ट बनाने के लिए दो चम्मच भृंगराज पाउडर को आंवला के जूस में मिलाकर पैक बना लें। इस पैक को सिर की मसाज से लेकर बालों के सिरों तक लगाएं। करीब आधे घंटे के लिए इस पैक को बालों पर लगा रहने दें। फिर किसी भी माइल्ड शैंपू से बाल धो लें। शिकाकाई और आंवला का हेयर पैक
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काली चाय में टैनिक एसिड होता है, जो आपके बालों को काला करता है और इसमें चमक भी बनाए रखता है। सालों से दादी- नानी इस नुस्खे को अपनाती आई हैं।
सफेद बालों को काला करने का उपाय और घरेलु नुस्खे
बालों को सफेद होने पर फास्ट फूड का सेवन नहीं करना चाहिए।
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हफ्ते में दो से चार बार इस प्रक्रिया को दोहरा सकते हैं।
क्या सफेद बालों से छुटकारा पा सकते हैं?
आजकल नौजवान लड़के और लड़कियों में वाइट हेयर की प्रॉब्लम बढ़ने लगी है। बाल सफेद होने की शुरुआत में ही अगर बालों की get more info देखभाल की जाये तो इस समस्या को बढ़ने से रोका जा सकता है। सफ़ेद बालों को छुपाने के लिए बहुत से लोग कलर या डाई प्रयोग करते है पर इससे कुछ वक़्त के लिए ही बाल काले दिखते है। आपको अगर सफेद बाल काले करने का नेचुरल तरीका जानना है तो सबसे बालों का सफेद होने का कारण जानना जरुरी है।
अब शैंपू और कंडीशनर से बालों को धो लें।
इस मिश्रण को तीन हफ्तों में एक बार लगाएं।
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